言己 | 毕业，结婚，买车，买房......内心很焦虑怎么办？

【言己】

  这里没有标准答案，只有不同见解。

就像《解忧杂货铺》里，浪矢先生说的——

“这么多年咨询信下来，让我逐渐明白了一件事。很多时候，咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。所以有些人读过回信后，会再次写信过来，大概就是因为回答的内容和他的想法不一样吧。”

【言己】聚焦于彼此价值观的碰撞和交流，是非对错并不重要，关键是你非常清楚自己在生活中要做出怎样的选择，并且为此负100%的责任。

@人生若只如初见：

您好！我是一个北京普通本科学校的学生，明年即将毕业。犹豫大一大二时候的贪玩，到大三变得懵懵懂懂，到了大四终于意识到了时间问题。97年的我，通过看书和学习哲学思想，想明白了一件事情，那就是思维训练的重要性。因为思维引导行动，两者互相影响。大一大二的放肆，归因于自己，但当时最直接的原因，是自己不喜欢这个专业。如今意识到，学习本专业的思维方式（医学）也是一种提升自我的方式，但时至今日，课业繁重，再无足够的时间去阅读，也没有充足的时间去学习更多的技能（在大学毕业之前），所以现在忽然感到心慌。

更心慌的是，我有一个北京女朋友，我是外地人，暂时买不起车和房，家里能够提供的帮助有效，女朋友家里反对我们，但我们一直没有走散，在一起也快三年了。我们想要不离不弃，但真的感觉到时间不等人（她比我大2岁），如果将来我为了自己的事业去努力拼搏，但因此因为年龄关系，失去了我们彼此真挚的爱情，不知道又会不会是得不偿失。我不怕努力，我只是害怕我们最终梦醒了，败给了现实。

@Windy:

谢谢读者参与【言己】专栏。

这里提到的焦虑来自两方面，所以我拆分成两个问题：

1

我想这是很多大学生都有的苦恼，包括曾经的我，大学时光也是杂草丛生，荒芜一片，而这也是我如今最追悔莫及的部分。

可是，事已至此，再怎么去懊悔过去的种种也无济于事，唯一能做的事情是明确以下三个问题：

1. 你对未来有什么目标和规划？

2. 现实和期望的未来，差距在哪里

3. 打算如何制定一个合理的计划去行动？

我们会焦虑的原因，是把目光聚焦于过去的损失，以及今天的失败，却没有放眼未来的各种可能性。

而焦虑又是最没有价值的事情，它只会让你深陷于自责，恐慌的情绪无法自拔，让你什么事情都不想做，期待某个人某件事情来拯救你。

现在唯一能让你跳脱出来的，是你自己要正视存在的问题，长远地思考，用行动来改变当下的困境。

好好思考上面三个问题，给出你自己的答案，然后接受过去已经无法改变的事实，与时间为友，把心思专注于你的改变未来改变自己的计划和行动。

行动起来，往往就不会那么焦虑了。

比如，如果你未来打算考研，那你就可以规划下自己要考什么专业，什么学校，评估自己现在的知识水平和能力与考研的要求存在多少差距，制定一个备考计划，然后严格按照计划执行。

2

首先，在我看来，不管感情在不在，你肯定都是要奋斗的，毕竟不是含着金钥匙长大。

奋斗一下还有可能买房买车，不奋斗，按照这个社会的节奏，一个人能够过上理想生活的概率会非常低。

所以，奋斗是必然的，和你这段感情没有因果关系，那么，你就没必要为要不要奋斗焦虑，而是现在就开始思考未来，现在就开始努力，现在就开始奋斗。

其次，这份感情，关键不在于你要不要奋斗，而在于你女朋友愿不愿意陪着你一起奋斗。

所以，你要做的不是焦虑，而是做好以下两点：

• 规划好你的未来，做好奋斗的准备，并且用实际行动来证明你是一支潜力股

• 面对女方父母的压力，这没那么重要，其实关键在于你女朋友怎么想，所以要去跟她沟通交流你们对未来的期望是否一致。

  如果双方的价值观一致，并且对未来有相同的期许，那么后面一起奋斗，一起对抗来自父母的压力，才更可能成功。

而关于买车买房，我想到了吴军老师在窦文涛的节目《铿锵三人行》里的一番见解：

他认为北京作为一个全世界发展最快的城市之一，房价的上涨是很正常的。为什么房价上涨这么快？一定是有人支付了这个房子的价钱。什么人支付了这个钱？可以说他是一个有钱人。

不管钱是否是衡量成功的一个标志，总的来讲，如果你在北京生活，对北京的贡献是一个普通市民对北京贡献的两倍，你一定支付得起在这个地方的住房。这是一个双赢的事儿，你为这个城市做贡献，这个城市给你一套好的房子。

所以，不要担心买不起房，而是要想想如何让自己变得优秀，变成一个具有高价值的人。

当你成为炙手可热的人才，买得起房其实是顺其自然的事情。

PS: 如果大家看到相关话题，有自己的想法和解决之道，欢迎在留言区留言，加入讨论和交流，希望能够给有同样困惑的朋友一些有益的帮助，谢谢~~

【言己】专栏正式开张，欢迎大家把自己在工作，生活和个人成长上遇到的问题，困惑，以及感兴趣的话题，拿出来和我，以及『自言稚语』的读者们一起交流。

大家可以点击左下角的【阅读原文】来填写问题表单，你的提问越清楚，那你得到的解答往往也会越准确，所以请你务必把自己的问题困惑描述清楚，因为一个好的问题才会导向一个好的答案~~

自言稚语

（ID: selfgrowth-handbook）

探索人生哲学 | 追求自我成长

精进者的生活指南