19岁小伙猝死!他刚参加完高考…高温天做错这事要命
据福建卫生报报道,福州19岁的男孩小辉(化名)今年高考结束后,坚持每天打篮球,流一身汗后喝一瓶冰饮料。近日,小辉依旧在打完篮球后拿起一瓶冰饮料一口气猛喝了个底朝天。喝完不到五分钟,小辉开始感觉到胸闷,紧接着就是一阵阵胸痛,休息了一会儿不见起色,反而越来越严重。同行的球友见状,赶紧拨打急救电话,被送往医院抢救。
送医后的小辉被确诊为突发急性心肌梗死,经抢救无效,很可惜,一个鲜活的生命就这样没了。
但实际上,类似的新闻并不鲜见……
2021年7月14日,湖南株洲湘江风光带,一名24岁男子在室外打篮球时突然倒地不起,经判断为心跳骤停,医护人员奋力抢救一小时仍然没有阻止悲剧的发生。
现场有目击者称:“当时天气炎热,他打了三四组下场坐在场下未走动且喝了冰水,没想到发生了意外。”在医护人员抢救现场,不少围观者都在帮忙扇风。
长沙市第一医院急诊科副主任、副主任医师左骑表示,高温也是夏季猝死的一大诱因,大部分运动猝死都是由运动诱发心脏疾病导致的,尤其是在高温环境下,运动会加大心脏负荷,有可能出现晕厥甚至心源性猝死。
2019年7月,在浙江绍兴打工的28岁的小杨(化姓),因为干活间隙猛喝了一瓶冰水,突发剧烈胸痛,被送往绍兴市中心医院急诊科抢救,确诊急性心肌梗死,紧急接受了急诊手术——心肌梗死介入治疗。
保住一条性命的小杨后来回忆道,自己喝完一整瓶冰水不到5分钟,就开始感觉到胸闷、手麻,紧接着就是一阵阵胸痛。休息了一会不见起色,症状反而越来越严重,实在熬不牢,小杨赶紧给家人打了电话,就近送到绍兴市中心医院急诊科。
接诊的张主任表示,冰水只是压垮患者的最后一根稻草。“我们了解病史后发现,这个患者身体基础条件不好,很胖,一米七的个子体重180多斤,而且他年纪轻轻就有十多年烟龄,每天要抽近2包烟,长期大量抽烟,给血管造成了很大的负担,形成了血栓,这可能才是他心梗的最主要的原因。再加上他从事重体力劳动,发病前又热又累,一喝冰水,血管受到刺激后迅速收缩,引起血管痉挛,心脏缺血严重,导致了心梗的发生。”
三伏马上到,三伏天天气炎热,出汗导致血液黏稠、疲劳以及空调房内外温差过大等原因,心肌梗塞患者明显增多。有研究显示,气温每升高1℃,就诊的心脑血管疾病患者,就会增加约15%。所以,三伏天应特别注意防范心梗,生活中一些细节得重视。
第一:过劳
蹲坐:运动后蹲坐者大有人在,但不可取。剧烈运动后立即蹲坐会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深肌体疲劳。
吃饭:运动中,人体血液集中供应于运动器官,消化系统处于抑制状态,导致肠胃蠕动减弱,消化腺的分泌大大减少。而吃饭会加重肠胃负担,引起消化系统功能紊乱。最好在停止运动半小时后再进餐。
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来源:19楼、新浪微博、福建卫生报、潇湘晨报、浙医在线、西湖之声等编辑:王淳校对:麻笑恬责编:赵爽子
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